Qui suis-je ?

Je suis hygiéniste naturopathe depuis plus de 18 ans. Je coache les vrais gens, dans la vie réelle. Pas d’obsessions, pas de formule miracle, juste de la régularité dans vos bonnes habitudes, c’est LA seule façon de retrouver la forme. Et surtout de la garder !

 

Découverte de la naturopathique

La vie m'a enseigné que la première étape du bonheur passe par la santé physique. A partir de ce constat, je me suis passionné pour la naturopathie et les différentes techniques permettant d'optimiser le potentiel de guérison intérieur que chacun d'entre nous possède. En 1999, j'ai passé la certification d'hygiéniste naturopathe, puis j'ai suivi plusieurs formations de massage énergétique et de réflexologie. En 2000, j'ai ouvert mon premier cabinet de naturopathie dans ma commune natale Le Moule, puis en 2003 j'ai fondé mon centre "ESPACE FORME" spécialisé dans la remise en forme à Pointe-à-Pitre. En 2006, j'ai quitté la Guadeloupe afin d'enrichir mes connaissances.

 

Je vivais ma vie d’hygiéniste naturopathe à Marseille et tout allait très bien dans ma vie. En 2010, j'ai subi un braquage violent dans un magasin alimentaire. Il m'a fallu un an pour me relever psychologiquement du choc post-traumatique. A la fin de cette année mon corps n'était plus le même, j'avais pris plus de 40 kilos.

 

Le vivre pour mieux comprendre

Evidemment, j'ai commencé par un régime classique. J'ai perdu rapidement plus de 10 kilos, malheureusement je les ai repris tout aussi vite. Le sport était un calvaire pour mes articulations et mes capacités respiratoires étaient mises à rude épreuve. Et mon poids ne bougeait pas d'un gramme. Après plusieurs mois d'acharnement, j'ai compris que se libérer du surpoids ne dépendait pas seulement de notre alimentation et de notre activité physique, mais dépendait d'une approche multi-dimensionnelle englobant le mental et nos habitudes de vie. Donc avec méthode et persévérance, j'ai mis en place une approche englobant les solutions psychologiques, alimentaires et complémentaires.

 

Et un an plus tard, les résultats étaient là ! Depuis j'ai continué à perdre à un rythme régulier et sans effort supplémentaire.

 

Deux passions 

Et depuis, je mélange mes deux passions : la naturopathie, et la remise en forme. En vous expliquant au mieux comment prendre soin de votre corps sans vous faire de mal.

 

Pour vous, j’ai d’abord créé un blog, enchaîné les projets radio, publié mes ebooks qui vous accompagnent dans votre démarche quotidienne pour trouver un style de vie sain et équilibré. En combinant mes passions, j’ai fini par trouver mon équilibre professionnel. Mieux, j’ai découvert à quel point cela pouvait être satisfaisant et enrichissant de partager ma passion et mes connaissances.

 

Vos commentaires, les retours d’expériences que vous partagez avec moi, les formations auxquelles je continue d’assister… Tout cela m’enrichit en tant que coach.

 

Ma philosophie 

Ma méthode ? Elle est basée sur plus de 10 ans d’expérience et sur les innombrables succès des personnes que j'accompagne au quotidien. Une hygiène alimentaire équilibrée, une hygiène émonctorielle, du renforcement musculaire, du cardio varié, des étirements adaptés, ET un mental d’acier. C’est ça la clé. Ma clé.

 

Parce que vous le savez bien : si vous avez pris 15 kg, vous ne les avez pas pris en 3 semaines… Alors permettez à votre corps de prendre un peu plus de temps pour perdre tout ce poids et se remettre en forme.

 

Avec une hygiène alimentaire équilibrée et une activité physique régulière adaptée à votre rythme, vous pouvez inscrire votre bien-être sur le long terme. Moi je suis là pour vous accompagner, vous motiver et vous conseiller tout au long de ce parcours.

 

Découvrez mes programmes bien-être pour une remise en forme durable et douce.

 

Kévin NUBRET-ADONICAM

2012- 130 kilos


2013 - 115 kilos


2014 - 105 kilos


2018 - 100 kilos